SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode kreatyna

  • dieta na mase -->do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 18 lat staz na siłowni 2 lata brane suple: massacra,no-xplode,kreatyna ,TSE jestem wolny od pół roku wzrost 167

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-09-20 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK - 17LAT WAGA - 86 WZROST - 186 BICEPS - 38 KLATA - 110 STAZ - 1,5 ROKU DOTYCHCZASOWE ODZYWKI - NO-XPLODE,KREATYNA MEGA CABS, BIALKO OSTROVIA WYCISKANIE LEZAC - 105KG Mysle ze to powinno starczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2010-01-02 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminy i tribulon raczej zbędne skup sie na jedzeniu i żeby dostarczyć tyle kal ile powinieneś, witamin itd i nie trzeba nic więcej wtedy no-xplode + kreatyna pod różną postacią kopnie jak należy wszystko w tym temacie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2008-09-28 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy mógłbym dobrać taki zestaw : jakis boster np.no-xplode + kreatyna mono ?. Może i głupie pytanie ale gdy przestane brać te bostery to cała "pompa" mi spadnie czy coś zostanie ?;P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2009-08-21 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować taki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa zbędne w dnt i jeżeli miałbyś wątpliwości to możesz łączyć w jednej porcji bcaa z xplode/kreatyną Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-13 17:10:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-06-13 17:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczu 2) wiek 19 3) waga/wzrost 176/70 4) staż treningowy 2 lata, nie wliczając w to przerwy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, jabłczan, xplode kreatyna, olimp redwiller 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny Cały czas trwa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-02-26 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiał na test!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjecie z linku jedynie posiadam 2) wiek 21 3) waga/wzrost 72/179 4) staż treningowy 3-4 lata 5) cel cyklu masa z dobra jakoscia 6) stosowane już wcześniej suplementy ( no xplode, kreatyna, gainery , bialka ..) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -120 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-08-26 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i tauryna. Warto stosować razem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Zacznę od pierwszego połączenia, a mianowicie tauryny i kreatyny. Związki te, bez wątpienia wywierają pozytywny wpływ nie tylko na wyniki sportowe, ale także sprzyjają szeroko pojętemu zdrowiu. Działanie kreatyny i tauryny można uznać za uzupełniające i jednocześnie zazębiające się w budowaniu formy sportowej. Jak pewnie zauważyłeś, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19337 Data: 2023-09-25 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 09:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A teraz poszczególone zestawy niezbędnych suplementów w celu osiągnięcia nalepswzych możliwych wyników: 1. kolarstwo - Cykl przygotowawczy - tzw objętościówka ( wytrzymałość ) - BCAA - np. Olimp MC - w cylu objętościowym nie ma sensu inwestować w Growth Factory bo nie o wyniki narazie tu chodzi. - NAG - Z uwagi na wiele godzin spędzanych na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie oimp creatine xplode

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna bez wątpienia jest jednym z tych suplementów, na które warto zwrócić szczególną uwagę. Żaden innych legalny związek nie jest w stanie w ten sposób wspomóc budowę naszych mięśni, ich regenerację ochronę, czy poprawę wytrzymałości. Z powodzeniem stosowania jest nie tylko w kulturystyce, ale również w trójboju siłowym, biegach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16730 Data: 2018-04-18 18:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Masz na myśli Olimp Creatine Xplode? Przecież masz skład produktu podany na opakowaniu. Jak widać poniżej, jest to sześć różnych form kreatyny plus dodatek tauryny. Nie odgrywa ona tutaj w zasadzie żadnej roli. Szczególnie w tak niewielkiej ilości. Raczej służy w celu zmniejszenia podatku. MATRIX 6 STRONG BLEND:4524 mg Cytrynian kreatyny Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2020-05-26 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2022-05-18 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeżeli hobbystycznie to kreatyna i jakieś białko Ci wystarcza do tego oczywiście zdrowa dieta ułożona z głową. Jeżeli ćwiczyć wieczorami po pracy i chcesz coś na poprawę motywacji i wydolności to polecam PUMP XPLODE POWDER od Olimpu jest bez kofeiny nie ma zjazdu po trenignu. Bcaa głównie na redukcji i przy rzeźbieniu się stosuje lecz mi pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-03-12 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp creatine xplode

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna każda jest w zasadzie taka sama, bez względu na firmę, produkt, czy jej formę. Nie jest więc istotne, czy jest to Olimp Creatine Xplode, stosowanie będzie podobne. Wyróżniamy kilka możliwości jej suplementacji. Wśród dwóch najczęściej spotykanych wyróżnić warto: 1. Stała suplementacja, przez cały rok od 3 do 5 gramów dziennie. Zależnie od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2020-06-19 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie najlepsza kreatyna to Olimpu Xplode dobra w smaku i działa. mięśnia sa pełniejsze i bardziej organizm jest pobudzony na mnie tak działa nie wiem jak na innych ja jestem w 9 dniu stosowania

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 02:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wiem, czy ktoś już to wrzucał tu na SFD w tym temacie, ale jeśli nie to tym lepiej. Treść pochodzi z forum Body Factory i jest napisana przez _Knife_ Jeśli już chcesz coś kupić: KREATYNA MONO - dobra jakość, dobra cena (bez trudu kupisz za góra 50 zł - 500 g kreatyny - która wystarczy na bardzo długo - 100 porcji po 5 g). UWAGA: NIE ISTNIEJE [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    Super tekst,a czy dobrym polaczeniem bedzie: 1) przed treningiem bcaa xplode 2) po treningu w jednej porcji eaa+carbonox +ewentualnie kreatyna xplode? czy raczej po treningu lepiej by bylo wziac np. reanimatora?prosze o wskazowki i dzieki z gory pozdro

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofeinę bo może byc nieprzyjemnie!!! Dla takich osób przydatne będą boostery tlenku azotu pozbawione kofeiny które obniżają ciśnienie. Dobre staki przedtreningowe to NO-xplode (BSN), NO Shotgun (VPX), Shock Therapy (Universal) i naNO Vapor (MuscleTech) - z tym ostatnim bywa różnie. Na połowę ludzi nie działa w ogóle, na drugą połowę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)